در هنگام بررس مزایای قطعات مرغ، شاید بال مرغ به نظر شما نرسد؛ با این حال، این بخش از مرغ هم اهمیت غذایی فراوانی دارد. اگر بال مرغ را به صورت ساده بپزید، مطمئنا غذای سالمی خواهد بود.
بال با نوک حدود ۵۰ گرم وزن دارد. ارزش غذایی ۱۰۰ گرم بال عبارت است از:
| انرژی | ۱۹۱ کالری |
| پروتئین | ۱۷.۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۱۳.۲ گرم |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.