یکی از برترین قطعات مرغ، سینه مرغ است. اگر قصد معرفی مزایای قطعات مرغ را داشته باشیم باید ابتدا به سینه مرغ اشاره کنیم. این تکه از مرغ، پروتئین بالایی دارد و چربی آن هم کم است. سینه مرغ با هر ذائقهای سازگار است و قیمت مناسبی هم دارد. سینه بدون پست و استخوان حدود ۶۰۰ گرم وزن دارد. ارزش غذایی ۱۰۰ گرم سینه مرغ عبارت است از:
انرژی | ۱۲۰ کالری |
پروتئین | ۲۲.۵ گرم |
کربوهیدرات | ۰ گرم |
چربی | ۲.۶ گرم |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.